Hogyan lazuljunk el?

Sziasztok!

Egy feszült nap után jól esik egy kis lazulás, de mivel? Ebben a bejegyzésben leírom nektek hogy én, hogyan szoktam ,,lelazulni''. Hiszen nem jó az ha feszülten vagyunk. Ha érdekel milyen tippeket adok tartsatok velem.

1. Hideg zuhany

Tudom-tudom, kicsit rosszul hangzik. De egy feszült nap után jól esik. Felfrissülsz, felébredsz. Reggel felkelés után nyáron ezt szoktam használni, mert este leizzadok. Akár reggel, délben, este használhatjátok. bármikor.

nem saját

2. Maszkozz!

Mask. Csak ennyit kell mondani. Vannak olyan arcmaszkok amikkel, pattanást távolíthatunk el, miteszereket, vannak olyanok amelyekkel felfrissül a bőr, lenyugtatja. Én általába 2 maskot szoktam használni. Egy pattanástalanítót, és egy bőrnyugtatót egymás után. Vannak amik lehúzhatóak és vannak amik lemoshatóak.

nem saját

3. Zene

Lazítós zene. Ki nek mi. Valakinek a rock a lazító, valakinek a pop, stb... De az a lényeg, hogy a zene lenyugtat. Átadja az érzelmeket...

nem saját

4. Relax

Ha nincs kedved zenét hallgatni akkor kapcsold ki a telefond ne a pittyegésekre ülj fel az ágyban. Inkább ne kelj fel. Csak kapcsold ki a telód. 

5. Aludj

Nagyon nehéz nekem elaludni napközben. De amikor nagyon ki vagyok akkor, arra is képes vagyok és utána nagyon friss leszek és mehetünk BULIZNI!!!!

NEM SAJÁT

Fanni